你可以學到
瞭解父親在孕期、分娩過程及產後如何提供情感支持和實際協助
加深對新生父母心理和情感需求的理解，學習如何有效支持妻子及應對產後情緒變化
學習在家庭成員間建立有效溝通，共同解決育兒中的挑戰，並平衡家庭責任
熟悉並運用最新的育兒資源和課程，以增強育兒技巧和促進家庭健康
鼓勵父親積極參與育兒和家庭生活，從懷孕到育兒階段，提升父親的參與感和責任感
課程簡介
本課程專為新手父親設計，透過爸爸們的經驗分享，介紹他們在孕期、分娩及產後的角色與責任，包括提供情感支持、日常協助，以及產後夫妻間的有效溝通。。
章節介紹
全系列爸爸加油站課程，總估計時間:約26分鐘
章節1-母乳哺育小學堂
單元1-如何成功母乳哺育-觀念篇
單元2-哺乳姿勢的訣竅-實作篇
單元3-擠奶攻略與保存-應用篇
章節2-正念生產準備
單元1-正念基本概念
單元2-正念呼吸-3分鐘
單元3-正念伸展
單元4-正念身體掃描
單元5-正念行走
單元6-正念飲食
單元7-正念呼吸-10分鐘
章節3-爸爸加油站
單元1-爸爸加油站-孕期篇
單元2-爸爸加油站-迎接寶寶篇
單元3-爸爸加油站-家庭英雄篇
章節4-產後身心照護
單元1-產後照護和情緒支持
章節5-育兒小學堂
單元1-寶寶衣-洗澡穿衣換尿布篇
單元2-寶寶住-睡眠作息篇
單元3-寶寶樂-發展遊戲篇
單元4-寶寶行-安全座椅篇
單元5-寶寶食-飲食營養篇
章節6-嬰兒按摩
單元1-嬰兒按摩介紹
單元2-嬰兒按摩-腹部篇
單元3-嬰兒按摩-臉部篇
單元4-嬰兒按摩-胸部篇
單元5-嬰兒按摩-手部篇
單元6-嬰兒按摩-腳部篇
單元7-嬰兒按摩-背部篇
滿意度調查
課後討論
講題
爸爸加油站-迎接寶寶篇(必修課)
講師
林姸妙
護理師
開課中
其他課程